metroに乗って！

＞北のおんなgenさん
それを言うなら、「北のおんなＫさん」でしょう！？

投稿: gen | 2012年7月28日 (土) 20時09分

大爆笑しました！！いや～ツボに入りましたよ～爆
ハッキリ言いまして、genさんだろうが、Kさんだろうが、走るレベル全く違いますから～！ご心配なく＾＾

朝練までして頂いて光栄です。
実は、先週雨で朝練なしだったので気になってました。あれ？itaさん走らないの？？って！？
暑さには弱いので、当日暑かったら、自然と距離は短くなる予定です＾＾;
基本的にグルメを求めて走りますので、楽しんで頂けると思ってますよ～♪
私は購入してませんが、「自転車ガール」にはHECCのメンバーが登場していますが見ましたよね？

投稿: hana | 2012年7月28日 (土) 20時23分

＞genさん
ちっちっ、そうじゃないのよ。
「里山をユルユル走る」とか「坂は無いです」とかね。
genさんにとってはそうじゃないかもしれないけど、世間一般の認識とは違う。（笑）
それと同じ事が．．．。（＾＾；

＞hanaさん
なんか早くも夏バテなのか身体が重くてさ。（＾＾；
少し走ってスッキリしました。

ぜひともグルメポタの線でお願いします。

HECCの方？たぶん一番初めの羊蹄山ツアーのとこですよね？
あれは秀岳荘の企画でしょ。

投稿: ita | 2012年7月28日 (土) 20時50分

題名だけみたら…
もうhanaさんに引きずりまわされてヘトヘトになりましたよって書いてあるのかと思ったよ～

投稿: taku | 2012年7月28日 (土) 23時04分

そう、秀岳荘がHECCの事務局なんです。丸刈りの男性は、その店員さんで会員番号1番の方です。
私はその方からセールスされてブロを購入し、メンテも頼りにしています＾＾
羊蹄山ツアーの他にも、北大前で撮影している写真もあるとか聞いてました。

グルメポタの路線ですね、ラジャー♪
曇りで涼しいとガンガン走りたいところですが（笑）、itaさんとは初対面になるので、お話もゆっくりしたいですからね！

投稿: hana | 2012年7月28日 (土) 23時10分

＞takuさん
ワハハ。それは「正夢」ってやつかも。(笑）

＞hanaさん
今回は秀岳荘にも行かなくちゃ。

北大ポタリングコースっていうのもありました。
北大構内は子供の頃の遊び場でしたから懐かしい。

お天気と私自身の体調もありますので（絶好調！と言えないとこがツライ（＾＾；）
最初から欲張らずに行きたい思います。（＾＾；
ちなみに、どこかの誰かさんとは違って私は大盛りも大丈夫。(笑）
バッチリ食べられます。
食べた分だけ走ればいいし。（＾＾；

投稿: ita | 2012年7月29日 (日) 17時40分

>５時すぎにスタートして、７時には帰宅。（＾＾；

私は７時～10時なのでサウナのような汗。
跳ね上げた砂で脚がジャリジャリになります。

投稿: ふみまろ | 2012年7月29日 (日) 18時24分

＞ふみまろさん
この暑さじゃ、自転車なんて乗ってる場合じゃないっしょ。（＾＾；

今日の秘密基地行きは車となりましたよ。
それでもエアコン効かないし。（＾＾；

投稿: ita | 2012年7月29日 (日) 19時02分

ita様
こんにちは。

先日、ご挨拶をさせて頂きましたけいです。

脚力貧弱、背中には初心者マークがベタベタっと数枚貼り付けられた私が、健脚のお二人に付いていけるとは思えないのですけれど、頑張って走りますので、どうぞ宜しくお願いします(^^)

投稿: けい | 2012年8月 7日 (火) 14時10分

＞けいさん
ども～、いらっしゃいまし～

私も胸を張って「健脚」と言える身分ではございませんので。（＾＾；
しかも、先週の無理がたたり筋肉痛で四苦八苦。(笑）
小径ポタですからユルユル行きましょうね。
食べて、しゃべって、また食べて、たまに走って、みたいな感じで。＞だよね、hanaさん？

投稿: ita | 2012年8月 7日 (火) 21時39分

ですかね～！そうしましょうか～♪笑
本当に楽しみで仕方ないです＾＾

投稿: hana | 2012年8月 9日 (木) 13時07分

＞hanaさん
今日は定時で逃げるように退社。（＾＾；
近所の接骨院でマッサージをしてもらい、土曜日に備えます。(笑）
筋肉コチコチに張ってるってさ。（＾＾；
だいぶほぐしてもらって軽くなったので大丈夫でしょう。

そこに２人いる先生はどちらも北海道出身。
北広島出身の先生は去年も私と同じ時期に帰省して、ずっと雨。
ＧＷも帰省したら雨だったって。もしかして雨男？
「先生、今年はいつ帰るの？」
「日曜日からです」
ラッキー、土曜日は雨降らないじゃん。(笑）

そういう訳で土曜日はよろしく～。

投稿: ita | 2012年8月 9日 (木) 23時13分

ita様
こんばんは。

筋肉をほぐされたということは、やはり健脚復活！でしょうか(^^)笑

土曜日はゆるポタとなるように、今晩からベランダにゆるゆる坊主でも吊り下げておこうかと思います(^^ゞ笑

投稿: けい | 2012年8月 9日 (木) 23時24分

＞けいさん
もっと早く行きたかったのですが。＞マッサージ
仕事が忙しくて早く（定時では）帰れなかった。（＾＾；
ふくらはぎの筋肉をサポートするようなテーピングしてもらいましたので走れるかな、と。

私は他の仲間と比べてもいたって普通のレベルですよ。ご心配なく。
ヒルクライムでは常にテールエンド。
ゆっくりでも走り続けていればゴールにたどり着ける派、ですからね。（＾＾）ｖ

投稿: ita | 2012年8月10日 (金) 04時39分