たまには朝練参加しないと
今日は久しぶりにじて吉朝練へ、ロードで参加。
ロードバイクは2ヶ月振りくらいじゃなかろか。(笑)
今日は店長が「セルフディスカバリーアドベンチャー・イン・王滝」(名前長いし(^^;)という
マウンテンバイクで100km走るイベントに参加してるので不在。
(栄村のように登りか下りしかなく、しかもガレ場もありな過酷なイベントらしいです)
朝練のコースは3,4種類あって、その日の気分で変えるそうなんだけど、今回は安食コース。
これは初めて。というか、なぜか私が参加した時はいつもの風車コースばかりで、他のコースを
走ったことがなかったのよ。(^^;
知らない道は新鮮味があっていいねぇ。(笑)
ようやくコンビニで休憩。ここはどこ?な状態のσ(^_^)。
NCさん曰く、「ここのコンビニには可愛い娘がいる」
確かに可愛いおねーちゃんがいたなぁ。
ひとしきりダベって、さあ行こうって時に雨が落ちてきた。
今日は午後からだって天気予報で言ってたのに~。(^^;
革のサドルにはカバーを掛けたものの、サドルバッグにはカバー無し。(^^;
午前中から降られそうだったら外して来たのにな。
もっとも、雨も霧雨程度でひどい振り方ではなかったです。
降ってる所と降って無いとことはっきり別れてるし。
適度にクールダウンと思えば許せなくも無い。(笑)
後半、ちぎれそうになるものの、花吹雪三号さんの強力な曳きのおかげでなんとか復活。
あの大きな背中は安心感あるわ。(^^)v
走ってる間は常に30km/h以上のアベレージだなんて、私のいつもの走り方じゃないもんなぁ。
家に帰ると、さすがにヒザにきてました。(笑)
階段降りるのが超しんどい。(^^;
シャワーで汗を流した後、無性に甘い物が食べたくなり、痛むヒザをこらえて
大久保の「ル・パティシエ・ヨコヤマ」へ。(もちろん車で、ですが(^^;)
久しぶりの「岩シュー」はやっぱりうまかった。
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コメント
走りに行かれるitaさんがうらやましい(^-^;)
> 家に帰ると、さすがにヒザにきてました。(笑)
itaさんも今流行りのQ-RINGS行っとく?
あっイークルで流行ってるのは小径車にだったっけ(^-^;
投稿: taku | 2012年9月16日 (日) 21時01分
コンビニぐるりとロードバイク、壮観な眺めですね!いったい何人参加だったんですか?
ヒザにきてても甘いものが食べたくなるくらい頑張って走ったんですね。笑
お疲れ様でした。ちなみに岩シュー、どんなのか見たかったです。
ケーキ屋さんのデコレーション、ハロウィンですね♪ 札幌もそうですよ^^
投稿: hana | 2012年9月17日 (月) 00時35分
>takuさん
そちらは休み無しで忙しそうですもんね。
私も土曜日は会社へ出てるので、日曜日のお天気しだいってとこです。
Q-ringsかぁ、それより大きい方をあと2枚くらい少なくしたいかも。(笑)
>hanaさん
たぶん20人くらいいたかな?
ロードの朝練はペースが速くて、付いて行くのが大変なのよ。(^^;
岩シュー、写真載せときました。
ここのケーキはそこそこイイお値段なんですけど、これは\130とリーズナブルなお値段。
ただ、数量限定なので午前中には無くなっちゃうんですよ。
投稿: ita | 2012年9月17日 (月) 06時00分
> Q-ringsかぁ、それより大きい方をあと2枚くらい少なくしたいかも。(笑)
PCD110 46T というのがございますぜ(^-^;
投稿: taku | 2012年9月17日 (月) 19時13分
>>PCD110 46T というのがございますぜ(^-^;
出た~、ドラえもんのポケットのようなtakuさんち。(笑)
なんでも出て来ちゃいますよね、ほんとに。(^^;
投稿: ita | 2012年9月17日 (月) 20時17分
いえ、これはさすがに在庫はしておりません、
ラインナップにありますという事でして・・・(^-^;
投稿: taku | 2012年9月17日 (月) 22時54分
>takuさん
あらら、そうでしたか。
こないだのyosiko2さんのクランクの1件のように、話をしたらたちまち出てくる
「takuさんマジック」かと思いましたよ。(^^;
投稿: ita | 2012年9月18日 (火) 05時02分
itaさーん!
コンビニで駐輪してる写真、
車輪止めにペダル引っ掛けるだけで
ロードが自立してるのがすごい不思議なんですが、
どーなってるんですかーー??
投稿: 芯 | 2012年9月19日 (水) 14時18分
>芯さん
ん?スタンド付いてない自転車だと、こうやって止めない?
小径車でも一緒だよ。
クランクをスタンド代わりにしてるんですよ。
長さが短いから縁石や車止めに預けます。
その時にクランクがフリー方向に回らないようにするのがポイント。
私の自転車(赤いの)だとクランクが上方向にいくには車輪が回らないとダメでしょ?
それで突っ張ってくれるのでスタンド代わりになるわけです。
時々進んじゃって倒れることもありますけど。(^^;
写真をよく見ると、右側の自転車のクランクは逆になってるね。
こちらは「絶妙なバランス」のもとに成り立っていると思われます。(笑)
投稿: ita | 2012年9月20日 (木) 05時52分
itaさん
こんばんは。
皆さん、すごいスピードで走られるんですね。
さすが、朝練だなあと思いました(^^)
itaさんご本人が強者だけあって、itaさんの周りには健脚の方が大勢いらっしゃるので、いつも皆さんのブログやコメントを読んで勉強させていただいてます。
写真のシュークリームは以前にも載せておられたものですよね?
さすが、ケーキ屋さんという美味しそうな見た目なのに、こちらのシュークリームのお手ごろなお値段にビックリです!
投稿: けい | 2012年9月20日 (木) 18時09分
>けいさん
朝練に毎週参加される方々は走り込まれているので速いです。
以前はそんなでもなかったのに、みんなドンドン速くなってきたのよ。(^^;
おかげでたまにしか参加しない私は付いて行くのがやっと。
シュークリーム、そうです。ヨコヤマへは時々行きますので。
お値段も手頃でおいしいです。早く行かないと買えないのが難点かな。
投稿: ita | 2012年9月21日 (金) 12時33分